PewDiePie ఏ వ్యాయామాన్ని ఉపయోగిస్తుంది?
"కాబట్టి సోమవారాలలో, నేను చేస్తాను పుష్ వ్యాయామాలు, నేను ఛాతీపై ఎక్కువగా చేస్తాను మరియు నేను భుజాలతో ముగించాను. మంగళవారం, నేను కాళ్లు, స్క్వాట్‌లు, డెడ్-లిఫ్ట్‌లు, లంగ్స్ చేస్తాను.
PewDiePieకి బఫ్ ఎలా వచ్చింది?
ఒక వారం తర్వాత, PewDiePie తన ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్‌ను YouTubeలో వెల్లడించింది ఐదు రోజుల డంబెల్ వ్యాయామ దినచర్య ABS, కండరపుష్టి మరియు ఇతర ప్రాంతాల కోసం. అతని దినచర్య ప్రకారం, సోమవారాల్లో, అతను భుజాలపై మరియు ఛాతీపై దృష్టి పెడతాడు, అయితే మంగళవారం అతను స్క్వాట్‌లు, డెడ్-లిఫ్ట్‌లు మరియు లంగ్స్ చేసే లెగ్ డే.
PewDiePieకి ఎప్పుడు బఫ్ వచ్చింది?
మే 21న, PewDiePie భార్య మార్జియా యూట్యూబర్ యొక్క అద్భుతమైన శరీరాకృతిని చూపించే ఫోటోను సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేసింది. కంటెంట్ క్రియేటర్ యొక్క రిప్డ్ లుక్ అభిమానులను విపరీతంగా పెంచింది - మరియు, అంతులేని మీమ్‌లను కూడా సృష్టించింది. మే 23న అతని ప్రత్యక్ష ప్రసార సమయంలో, స్వీడన్ అతను ఎలా రూపుదిద్దుకున్నాడో వీక్షకులకు తెరిచాడు.
డంబెల్స్ ఎందుకు చాలా ఖరీదైనవి?
డంబెల్స్ ఇనుముతో తయారు చేయబడ్డాయి, ఇది వివిధ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించే ఇతర పదార్థాల కంటే చాలా ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. డంబెల్స్ చాలా మన్నికైనవిగా ఉండాలి, అంటే వాటి నిర్మాణ నాణ్యత అత్యున్నత స్థాయిలో ఉండాలి, ఇది ధర పెరుగుదలకు తోడ్పడుతుంది.
నా వ్యాయామ సమీక్ష
డంబెల్స్ ధర ఎక్కువ?
డంబెల్స్ యొక్క సగటు ధర ఎక్కడో ఒక డాలర్ మరియు రెండు డాలర్లు ఒక పౌండ్ మధ్య, కాబట్టి ఈ పెరుగుదల సరఫరా మరియు డిమాండ్‌కు సంబంధించినది. ధరల పెరుగుదల చట్టాలు సాధారణంగా ఆహారం, నీరు మరియు నివాసం వంటి అవసరమైన వస్తువులకు మాత్రమే వర్తిస్తాయి.
Bowflex dumbbells విలువైనదేనా?
అవును, బౌఫ్లెక్స్ డంబెల్స్ బలం మరియు ఫిట్‌నెస్ శిక్షణకు మంచివి. సెట్‌ల మధ్య ఎక్కువగా చల్లబరచకుండా ఉండాల్సిన వ్యక్తులకు ఉత్తమంగా సరిపోయే బరువులను మార్చడానికి వారు చాలా ప్రత్యేకమైన మెకానిజమ్‌లను కలిగి ఉన్నారు. ... ఆకారం కారణంగా, వారు కూడా సాధారణ డంబెల్ లాగానే భావిస్తారు.
PewDiePie అందగత్తెనా?
స్వరూపం. PewDiePie 31 ఏళ్ల నార్డిక్ వ్యక్తి పొట్టి లేత అందగత్తె జుట్టు ఒక పక్క భాగం, క్లీన్ షేవ్ ముఖం (అతను ఇంతకు ముందు కూడా గడ్డాలు పెంచుకున్నాడు), నీలి కళ్ళు, స్లిమ్ బిల్డ్ మరియు సరసమైన చర్మం. అతను 5'11" (180 సెంటీమీటర్లు) పొడవు మరియు 165 పౌండ్లు (75kg) బరువు కలిగి ఉంటాడు.
PewDiePie బెంచ్ ఏమి చేస్తుంది?
PewDiePie యొక్క వ్యాయామ పరికరాలు
స్వీడన్ నిర్దిష్ట పరికరాల నమూనాల గురించి వివరాల్లోకి వెళ్లనప్పటికీ, అతను వీడియోలో చూపించిన దాని ఆధారంగా అతను ఉపయోగిస్తున్నట్లు కనిపిస్తోంది DTX ఫిట్‌నెస్ ఫోల్డింగ్ వెయిట్ బెంచ్, మరియు పవర్‌బ్లాక్ స్పోర్ట్స్ సిరీస్ మార్చుకోగలిగిన డంబెల్ 90lbs వరకు సెట్ చేయబడింది.
PewDiePieకి ఏ బరువులు ఉన్నాయి?
PewDiePie అతను ఒక ఉపయోగిస్తాడని చెప్పారు పవర్‌బ్లాక్ స్పోర్ట్స్ సిరీస్ మార్చుకోగలిగిన డంబెల్ 90 పౌండ్ల వరకు ఉంటుంది, మరియు మీరు వీటిలో ఒకదాన్ని Powerblock వెబ్‌సైట్ నుండి కొనుగోలు చేయవచ్చు.
మార్కిప్లియర్ కొరియన్ లేదా హవాయియా?
సిన్సినాటి, ఒహియో, U.S. మార్క్ ఎడ్వర్డ్ ఫిష్‌బాచ్ (జననం జూన్ 28, 1989), ఆన్‌లైన్‌లో మార్కిప్లియర్ అని పిలుస్తారు, ఇది ఒక అమెరికన్ యూట్యూబర్ మరియు పోడ్‌కాస్ట్ హోస్ట్. వాస్తవానికి హవాయిలోని హోనోలులు నుండి, అతను సిన్సినాటి, ఒహియోలో తన వృత్తిని ప్రారంభించాడు మరియు ప్రస్తుతం లాస్ ఏంజిల్స్, కాలిఫోర్నియాలో ఉన్నాడు.
PewDiePie యొక్క పచ్చబొట్టు అంటే ఏమిటి?
అర్థం: PewDiePie కలిగి ఉంది తన ఎడమ ముంజేయిపై సిరాతో ట్రంపెట్ వాయిస్తూ కప్ప యొక్క పచ్చబొట్టు. టాటూ ఆర్టిస్ట్ హాస్కీ ఫిబ్రవరి 2018న ఒసాకా జపాన్‌లో ఉన్నప్పుడు ఈ టాటూను ఇంక్ చేశారు. PewDiePieకి పెంపుడు కప్ప ఉంది, దానికి అతను స్లిపీ అని పేరు పెట్టాడు.
PewDiePie ఎంతకాలం #1గా ఉంది?
స్మోష్ నుండి యూట్యూబ్‌లో PewDiePie గౌరవనీయమైన నంబర్ 1 స్థానాన్ని ఆక్రమించింది 15 ఆగస్టు 2013. అతను నవంబర్ 1, 2013న 15 మిలియన్ల సబ్‌స్క్రైబర్‌లను చేరుకున్న మొదటి యూట్యూబ్ ఛానెల్ అయ్యాడు.
వర్కౌట్ బెంచ్ ధర ఎంత?
సగటు బరువు బెంచ్ ధర. సగటు బరువు బెంచ్ ఖర్చులు $207 మార్కెట్‌లోని 74 అత్యుత్తమ బెంచ్‌ల నుండి సంఖ్యలను ఉపయోగించడం. ధర $45-$935 వరకు ఉంటుంది. దాదాపు $150కి అధిక-నాణ్యత ఫ్లాట్ బెంచ్‌ని పొందడం సాధ్యమవుతుంది మరియు అత్యుత్తమ నాణ్యత సర్దుబాటు చేయగల బెంచ్‌కు దాదాపు $250 ఖర్చవుతుంది.
మిస్టర్ బీస్ట్ అసలు పేరు ఏమిటి?
జిమ్మీ డొనాల్డ్‌సన్ (జననం మే 7, 1998), ఆన్‌లైన్‌లో మిస్టర్‌బీస్ట్ అని పిలుస్తారు, ఒక అమెరికన్ యూట్యూబర్, వ్యాపారవేత్త మరియు పరోపకారి. ఖరీదైన విన్యాసాలపై కేంద్రంగా ఉండే యూట్యూబ్ వీడియోల శైలికి మార్గదర్శకత్వం వహించిన ఘనత అతనికి ఉంది.
PewDiePie పింక్ జుట్టు ఉందా?
యూట్యూబ్ స్టార్ ఫెలిక్స్ అర్విడ్ ఉల్ఫ్ కెజెల్‌బర్గ్, తన అభిమానులకు ప్యూడీపీగా సుపరిచితుడు, తన జుట్టు రంగుపై తీవ్ర స్థాయిలో ఏదో చేశాడు. ... సంవత్సరాలుగా, అతను చలించిపోయాడు నీలం, గులాబీ మరియు ఆకుపచ్చ జుట్టు, మరియు ఇప్పుడు అతను ప్లాటినం అందగత్తె జుట్టుతో ఆడుతున్నారు!
ప్లాటినం అందగత్తె అంటే ఏమిటి?
1 : లేత వెండి-అందగత్తె జుట్టు ఉన్న వ్యక్తి రంగు. 2 : ప్లాటినం అందగత్తె యొక్క జుట్టు రంగు.
డంబెల్స్ మిమ్మల్ని పెద్దగా చేయగలవా?
మీరు డంబెల్స్‌తో ఖచ్చితంగా బల్క్ అప్ చేయవచ్చు, కానీ మీరు బరువును జోడించకుండా ఉంటే మీరు గోడను కొట్టబోతున్నారు. ... మీరు ఒక సంవత్సరం పాటు అదే 20 lb (9.1 kg) డంబెల్‌లను ఎత్తినట్లయితే, మీరు ఖచ్చితంగా బలపడతారు, కానీ మీరు భారీ కండరాలను పొందలేరు. బల్కింగ్‌ను పెంచుకోవడానికి మీరు మరింత బలపడుతున్నందున మీరు భారీ బరువులను ఉపయోగించాలి.
Bowflex కొనడం విలువైనదేనా?
ఉచిత బరువులతో శిక్షణ పొందలేని లేదా ఇష్టపడని వ్యక్తులకు బౌఫ్లెక్స్ హోమ్ జిమ్‌లు అద్భుతమైన ఎంపిక. అవి బిగినర్స్-ఫ్రెండ్లీ, స్పాటర్ అవసరం లేదు మరియు దాదాపు ఏదైనా ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి సర్దుబాటు చేయగలవు. అవి కూడా నమ్మశక్యం కాని బహుముఖ మరియు అనేక ఇతర ఎంపికల కంటే తక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటుంది.
బౌఫ్లెక్స్ డంబెల్స్ విరిగిపోతాయా?
మీరు Bowflex సర్దుబాటు చేయగల డంబెల్స్‌తో దీన్ని చేయకూడదు ఎందుకంటే పడిపోయినప్పుడు సున్నితమైన డయల్ సిస్టమ్ విరిగిపోతుంది మరియు 2-సంవత్సరాల వారంటీ కూడా మీకు ఇక్కడ సహాయం చేయదు ఎందుకంటే మీరు వాటిని వదిలివేయకూడదు. ... వారు బరువు సర్దుబాటు కోసం డిజైన్ మరియు డయల్ సిస్టమ్‌ను ఇష్టపడ్డారు.
నేను డంబెల్స్ కోసం ఎంత చెల్లించాలి?
డంబెల్స్ కోసం, మీరు సాధారణంగా పరిసర ప్రాంతంలో ఎక్కడైనా చెల్లిస్తారు పౌండ్ బరువుకు $1.50-2.00. 5-పౌండ్ల డంబెల్‌ల సాధారణ జత మీకు $17-20 వరకు ఖర్చు అవుతుంది. తక్కువ బరువుల సమితి (ఉదాహరణకు, 2.5, 5 మరియు 8 పౌండ్ల డంబెల్‌ల జంటలు) సుమారు $40-50 ఖర్చు అవుతుంది.
స్టీల్ డంబెల్స్ మంచివా?
స్టీల్ డంబెల్స్ ఉంటాయి సాధారణంగా మీ హోమ్ జిమ్ కోసం చౌకైన ఎంపిక. కానీ ఇంటి జిమ్ పరికరాలు మార్కెట్లో ప్రసిద్ధి చెందినప్పటి నుండి అవి అత్యంత సాంప్రదాయ డంబెల్ రకం. ... సాదా ఉక్కు డంబెల్స్ యొక్క ప్రధాన లోపం ఏమిటంటే, మీరు వాటిని పడవేసినట్లయితే అవి మీ అంతస్తుకు సులభంగా నష్టం కలిగిస్తాయి.