ఆరోగ్యానికి ఏ విస్కీ మంచిది?

కానీ కొన్ని విస్కీలు ఇతరులకన్నా మంచివి. “విస్కీ నుండి అత్యంత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందడానికి, త్రాగండి ఒకే మాల్ట్ - ఇది గోధుమ మరియు/లేదా మొక్కజొన్నతో అనేక మాల్ట్‌లను మిళితం చేసే బ్లెండెడ్ విస్కీల కంటే ఎక్కువ యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఎల్లాజిక్ యాసిడ్‌లను కలిగి ఉంటుంది.

ఏ బ్రాండ్ విస్కీ ఆరోగ్యానికి మంచిది?

2019లో రెండంకెల వృద్ధిని నమోదు చేసిన రెండు బ్రాండ్లలో ఒకటి జాన్ డిస్టిలరీస్ యొక్క ఒరిజినల్ ఛాయిస్ విస్కీ. నాలుగు సంవత్సరాల వృద్ధి తర్వాత బ్రాండ్ ఆరోగ్యకరమైన 10.3% నుండి 12.7 మిలియన్ కేసులకు పెరిగింది. జాన్ డిస్టిలరీస్ అధిక-వాల్యూమ్ బెంగళూరు మాల్ట్ మరియు సూపర్-ప్రీమియం పాల్ జాన్ సింగిల్ మాల్ట్ ఇండియన్ విస్కీ బ్రాండ్‌లను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

రోజుకు ఎంత విస్కీ ఆరోగ్యానికి మంచిది?

అందువల్ల, మద్యపానం యొక్క 'సురక్షిత పరిమితి' పురుషులలో వారానికి 21 యూనిట్లు (1 యూనిట్ అంటే దాదాపు 25 ml విస్కీ) మరియు స్త్రీలలో 14 యూనిట్లు. ఒక రోజులో మూడు యూనిట్లకు మించకూడదు, మరియు వారానికి కనీసం రెండు రోజులు ఆల్కహాల్ రహితంగా ఉండాలి.

విస్కీ ఆరోగ్యానికి మంచిదా?

విస్కీ ఉంది అధిక స్థాయి పాలీఫెనాల్స్, మొక్కల ఆధారిత యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. విస్కీలోని పాలీఫెనాల్స్ "చెడు" కొలెస్ట్ ఎరాల్ (LDL)ని తగ్గిస్తుందని మరియు "g ood" కొలెస్ట్రాల్ (HDL) స్థాయిలను పెంచుతుందని మరియు మీ రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్స్ లేదా కొవ్వును తగ్గిస్తుందని తేలింది.

ఏ బ్రాండ్ విస్కీ ఉత్తమమైనది?

ఈ సీజన్‌లో సిప్ చేయడానికి 11 ఉత్తమ స్కాచ్ బ్రాండ్‌లు

• Ardbeg 10 ఏళ్ల వయస్సు. ...
• జానీ వాకర్ గోల్డ్ లేబుల్ రిజర్వ్. ...
• ఒబాన్ 14 సంవత్సరాలు. ...
• ది మకాలన్ షెర్రీ ఓక్ 12 సంవత్సరాలు. ...
• లాఫ్రోయిగ్ 10 ఏళ్ల ఇస్లే సింగిల్ మాల్ట్ స్కాచ్ విస్కీ. ...
• అర్రాన్ రాబర్ట్ బర్న్స్ సింగిల్ మాల్ట్ స్కాచ్ విస్కీ. ...
• బాలంటైన్ యొక్క అత్యుత్తమ బ్లెండెడ్ స్కాచ్ విస్కీ.

విస్కీ యొక్క టాప్ 5 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

టాప్ 5 విస్కీలు ఏమిటి?

ఇప్పుడు మీరు పొందగలిగే కొన్ని ఉత్తమ విస్కీలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• బెస్ట్ ఓవరాల్: ఫోర్ రోజెస్ సింగిల్ బ్యారెల్. ...
• ఉత్తమ రై: పైక్స్‌విల్లే స్ట్రెయిట్ రై. ...
• ఉత్తమ ఐరిష్: రెడ్‌బ్రెస్ట్ 12 ఏళ్ల వయస్సు. ...
• ఉత్తమ స్కాచ్: ది బాల్వెనీ డబుల్‌వుడ్. ...
• ఉత్తమ పీటెడ్ స్కాచ్: బౌమోర్ 12 ఏళ్ల వయస్సు. ...
• ఉత్తమ జపనీస్: హకుషు 12 ఏళ్ల వయస్సు.

ప్రపంచంలో నంబర్ 1 విస్కీ ఏది?

పరిశ్రమ ప్రచురణ ది స్పిరిట్స్ బిజినెస్ ప్రకారం, జాక్ డేనియల్స్ 2019లో 13.4 మిలియన్ కేసులను విక్రయించగా, జానీ వాకర్ 18.4 మిలియన్లను విక్రయించారు. స్పిరిట్స్ వ్యాపారం ఒక అందమైన ట్రిక్ చేస్తుంది. జాక్ డేనియల్ వారి "వరల్డ్ విస్కీ" జాబితాలో #1 స్థానంలో ఉన్నారు, ఇది స్కాట్లాండ్ ఉత్పత్తులను మినహాయించింది. జానీ వాకర్ వారి "స్కాచ్ విస్కీ" జాబితాలో #1 స్థానంలో ఉన్నారు.

రోజూ విస్కీ తాగడం సరైనదేనా?

ప్రతిరోజూ విస్కీ తాగడం కంటే వారానికి ఒకసారి తాగడం మంచిది. అయితే, మీరు ఒక వారంలో తాగే అన్ని పానీయాలను ఒకే రోజులో ప్యాక్ చేయాలని దీని అర్థం కాదు! మోడరేషన్-ఒకటి నుండి రెండు సేర్విన్గ్స్-ఇప్పటికీ కీలకం. మీరు ఈ పరిమాణానికి కట్టుబడి ఉంటే, అది మీకు తక్కువ హాని కలిగించే అవకాశం ఉంది.

ప్రతి రాత్రి విస్కీ తాగడం సరైనదేనా?

మీరు ప్రతి రాత్రి విస్కీ తాగితే, మీరు మీ కాలేయానికి హాని కలిగించవచ్చు. ... ప్రతిరోజూ ఒకటి కంటే ఎక్కువ గ్లాసులను త్రాగడం వలన ఈ ఎంపిక పానీయం అందించబడుతుందని నిరూపించబడిన ప్రయోజనాలలో ఏదీ అందించబడదు. నిజానికి, ఇది మీ శరీరానికి తీవ్రంగా హాని కలిగించవచ్చు. విస్కీ ద్వారా సులభంగా నాశనం చేయగల అతి పెద్ద అవయవాలలో ఒకటి కాలేయం.

బీర్ కంటే విస్కీ ఆరోగ్యకరమైనదా?

ఆల్కహాల్ సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక కాదు, అయితే కొన్ని ఆల్కహాల్ మీకు ఇతరులకన్నా మంచిది. రెడ్ వైన్, విస్కీ, టేకిలా మరియు హార్డ్ కంబుచా బీర్ కంటే ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు మరియు చక్కెర పానీయాలు.

విస్కీ తాగడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది?

'రుచికి ఉత్తమ సమయం నేను ఏదైనా తినే ముందు, నా అంగిలి శుభ్రంగా ఉన్నప్పుడు. నా అంగిలి అలసిపోకుండా ఉండటానికి నేను ఉదయాన్నే రుచి చూడాలనుకుంటున్నాను. ఇది తాజాది; దాని రుచి ఏమిటో దానికి తెలుసు. మీరు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు, మీ నోరు రుచిని స్వీకరిస్తుంది మరియు మీరు రుచి చూసినప్పుడు, రుచి యొక్క మొదటి హిట్ మీ అంగిలిపై పేలుతుంది.

విస్కీ తర్వాత నేను ఏమి తినాలి?

మీరు ఆల్కహాల్ తాగితే మీరు ఈ ఆహారాలను తినాలి: ఆల్కహాల్ యొక్క చెడు ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడానికి 9 ఆహార పదార్థాలు తినాలి

• వోట్మీల్. ప్రకటన. ...
• నిమ్మకాయలు/నారింజలు/తీపి సున్నం. మీరు తాగితే సిట్రస్ పండ్లను తీసుకోండి. ...
• క్యారెట్లు/బీట్‌రూట్/టమోటా. ...
• మొత్తం గోధుమ క్రాకర్స్. ...
• ఆపిల్. ...
• గ్రీన్ టీ. ...
• అరటిపండు. ...
• సూప్.

ఆరోగ్యకరమైన ఆల్కహాల్ ఏది?

7 ఆరోగ్యకరమైన ఆల్కహాలిక్ డ్రింక్స్

• డ్రై వైన్ (ఎరుపు లేదా తెలుపు) కేలరీలు: గ్లాసుకు 84 నుండి 90 కేలరీలు. ...
• అల్ట్రా బ్రూట్ షాంపైన్. కేలరీలు: గ్లాసుకు 65. ...
• వోడ్కా సోడా. కేలరీలు: గాజుకు 96. ...
• మోజిటో. కేలరీలు: గ్లాసుకు 168 కేలరీలు. ...
• విస్కీ ఆన్ ది రాక్స్. కేలరీలు: గ్లాసుకు 105 కేలరీలు. ...
• బ్లడీ మేరీ. కేలరీలు: గ్లాసుకు 125 కేలరీలు. ...
• పలోమా.

ఆరోగ్యకరమైన విస్కీ లేదా వైన్ ఏది?

పానీయాల పరిశ్రమకు సలహాదారుగా ఉన్న జిమ్ స్వాన్, ఆ విషయాన్ని నివేదించారు విస్కీలో ఎక్కువ ఎల్లాజిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది (ఒక ఫ్రీ-రాడికల్ ఫైటింగ్ యాంటీఆక్సిడెంట్) రెడ్ వైన్ కంటే. ... "అయితే, సింగిల్ మాల్ట్ విస్కీలు తాగే వ్యక్తులకు ఇంకా ఎక్కువ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పరిశోధనలో తేలింది.

8PM మంచి విస్కీనా?

8PM భారతదేశంలోని అగ్ర విస్కీ బ్రాండ్‌లలో ఒకటి, యునైటెడ్ స్పిరిట్స్ మరియు ఆఫీసర్స్ యొక్క బ్యాగ్‌పైపర్ నాయకులుగా హెర్బర్ట్‌సన్ ఎంపిక. రాడికో ఖైతాన్ వివిధ మార్గాల్లో 8PM బ్రాండ్‌కు ఫిజ్‌ని జోడిస్తోంది. 2003లో, ఇది 8PM నుండి రమ్‌కి 8PM బెర్ముడాతో పొడిగించబడింది, ఇది ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో బాగా పని చేస్తోంది.

విస్కీ బొడ్డు కొవ్వును కాల్చివేస్తుందా?

అంతేకాదు, పరిశోధనలో తేలింది ఆల్కహాల్ కొవ్వును కాల్చడాన్ని అణిచివేస్తుంది మరియు బొడ్డు కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి దారితీయవచ్చు (35) మీ బరువు తగ్గడం ఆగిపోయినట్లయితే, ఆల్కహాల్‌ను నివారించడం లేదా అప్పుడప్పుడు చిన్న మొత్తంలో మాత్రమే తీసుకోవడం ఉత్తమం.

ఒక వ్యక్తి విస్కీ బాటిల్ తాగవచ్చా?

విస్కీ బాటిల్‌ను చాలా వేగంగా తాగడం వల్ల శరీరానికి హాని కలిగించవచ్చు - లేదా ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు - ఎందుకంటే ఆల్కహాల్ రక్తప్రవాహంలో ఎంత త్వరగా తాకుతుంది. వ్యక్తులు సగటున 14 మాత్రమే తాగాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు వారానికి మద్యం యూనిట్లు ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి.

విస్కీ మిమ్మల్ని లావుగా మార్చగలదా?

ఆల్కహాల్ నాలుగు విధాలుగా బరువు పెరగడానికి కారణమవుతుంది: ఇది మీ శరీరం కొవ్వును కాల్చకుండా ఆపుతుంది, ఇది కిలోజౌల్స్‌లో ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది మీకు ఆకలిగా అనిపించేలా చేస్తుంది మరియు ఇది పేద ఆహార ఎంపికలకు దారి తీస్తుంది.

నీరు లేకుండా విస్కీ తాగవచ్చా?

04/6 రుచి కోసం. రుచి కోసం: సైంటిఫిక్ రిపోర్ట్స్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం, మీరు దాని రుచిని సరిగ్గా పొందాలనుకుంటే చక్కగా విస్కీని తాగడం మీకు ఉత్తమం కాదని నిర్ధారించింది. కంప్యూటర్ సిమ్యులేషన్ ద్వారా శాస్త్రవేత్తల బృందం విస్కీని నిర్ధారించింది నీరు లేదా మంచుతో కరిగించినప్పుడు రుచి బాగా స్పందిస్తుంది.

విస్కీ మీకు నిద్రపోవడానికి సహాయం చేస్తుందా?

మద్యం గ్రహం మీద అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించే నిద్ర సహాయం.

ఆల్కహాల్ నిస్సందేహంగా మెదడులోని కొన్ని స్లీపింగ్ టాబ్లెట్‌ల ద్వారా లక్ష్యంగా చేసుకున్న అదే గ్రాహకాలపై పనిచేస్తుంది కాబట్టి మిమ్మల్ని నిద్రలోకి పంపడంలో నిస్సందేహంగా సహాయపడుతుంది.

మీరు ఖరీదైన విస్కీని ఎలా తాగుతారు?

మీరు కొనుగోలు చేయగల 11 ఉత్తమ విస్కీ గ్లాసెస్

1. తేలికగా పోయాలి. మీ గ్లాసును నింపవద్దు - మీకు గరిష్టంగా ఒక ఔన్స్ లేదా రెండు కావాలి.
2. విస్కీని తిప్పండి. … కనుక ఇది గాజును పూస్తుంది, ఆపై ద్రవం నుండి ఒక అంగుళం గురించి మీ ముక్కుతో లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి. ...
3. మీ గ్లాసులో ఒక స్ప్లాష్ నీటిని జోడించండి. తీవ్రంగా. ...
4. మీ పానీయాన్ని "నమలండి". ...
5. మీ ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోండి.

అత్యంత మృదువైన విస్కీ ఏది?

సున్నితమైన విస్కీలు ఏమిటి?

• స్కాచ్ విస్కీ. లాఫ్రోయిగ్ 10 ఏళ్ల వయస్సులో చాలా మంది "ప్రపంచంలో ఉత్తమ సింగిల్ మాల్ట్ విస్కీ"గా పరిగణించబడ్డాడు. ఇది స్మోకీ-మృదువైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది, చాలా ఎక్కువ శక్తివంతంగా ఉండదు. ...
• అమెరికన్ బోర్బన్ విస్కీ. అమెరికన్ బోర్బన్ మీరు అనుకున్నంత సులభం కాదు. ...
• కెనడియన్ విస్కీ. ...
• ఐరిష్ విస్కీ.

అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన విస్కీ ఏది?

2020లో 5 అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన విస్కీ బ్రాండ్‌లు:

1. పవర్స్ గోల్డ్ లేబుల్ ఐరిష్ విస్కీ: ...
2. ఫైర్‌బాల్ సిన్నమోన్ విస్కీ: ...
3. జానీ వాకర్ బ్లాక్ లేబుల్ 12 ఏళ్ల విస్కీ: ...
4. కోవల్ సింగిల్ బారెల్ బోర్బన్ విస్కీ: ...
5. జాక్ డేనియల్ యొక్క పెద్దమనిషి జాక్ విస్కీ:

అత్యధికంగా అమ్ముడైన విస్కీ ఏది?

స్పిరిట్స్ బిజినెస్ షేర్ చేసిన డేటా ప్రకారం, జాక్ డేనియల్స్ మరియు జిమ్ బీమ్ 2020లో వరుసగా 12.3 మరియు 10.7 మిలియన్ల 9-లీటర్ కేసులు అమ్ముడవడంతో అత్యధికంగా అమ్ముడైన అమెరికన్ విస్కీ బ్రాండ్‌లు. సమీప పోటీదారులు, ఇవాన్ విలియమ్స్ మరియు మేకర్స్ మార్క్, గత సంవత్సరం దానిలో కొంత భాగాన్ని విక్రయించారు.