మీరు ఒక రోజులో ఎన్ని శరీర కవచాలను తాగవచ్చు?
చాలా మంది పాలిచ్చే తల్లులు తమకు తీపి ప్రదేశం మధ్య ఎక్కడైనా ఉంటుందని చెబుతారు రోజుకు 2-5 బాడీ ఆర్మర్ డ్రింక్స్.
శరీర కవచ పానీయం మీ శరీరానికి ఏమి చేస్తుంది?
బాడీ ఆర్మర్ సూపర్ డ్రింక్ అందిస్తుంది ఉన్నతమైన పోషకాహారం, ఉన్నతమైన ఆర్ద్రీకరణ మరియు ఉన్నతమైన రుచి. ... శరీర కవచం మీ రోజువారీ విటమిన్లు A, C మరియు E లలో 100% కలిగి ఉంటుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది. అన్నీ సూపర్ న్యూట్రిషన్ మరియు సూపర్ హైడ్రేషన్, మరియు రుచికరమైన రిఫ్రెష్ కూడా.
శరీర కవచం మీకు నిజంగా మంచిదేనా?
ప్రతివాది యొక్క ప్రాతినిధ్యాలు ఉన్నప్పటికీ, కేసు వాదిస్తుంది, బాడీఆర్మర్ సాధారణ ప్రజలకు "పోషక ప్రయోజనకరం కాదు", పానీయం ఎవరికి మార్కెట్ చేయబడుతుంది. సగటు అమెరికన్‌కు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికగా కాకుండా, బాడీఆర్మర్ అనేది దావా ప్రకారం, అధిక మొత్తంలో చక్కెరతో కూడిన “చట్టవిరుద్ధంగా బలపరిచిన జంక్ ఫుడ్”.
మీరు రాత్రి శరీర కవచం తాగవచ్చా?
పడుకునె ముందు
కాబట్టి మీరు పగటిపూట హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటంలో గొప్పగా లేనందున మీరు పడుకునే ముందు చివరి నిమిషంలో హైడ్రేట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా లేదా మీరు చురుకుగా ఉండబోతున్నారని మీకు తెలిస్తే మరుసటి ఉదయం "స్టాక్ అప్" చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా, a ఆర్ద్రీకరణ క్రీడా పానీయం సరైన సమాధానం!
బాడియార్మర్ | గాటోరేడ్ కంటే మెరుగైనదా? | న్యూట్రిషన్ పోలిక
మీరు ప్రతిరోజూ శరీర కవచం తాగాలా?
అవి ఎలక్ట్రోలైట్‌లు, వ్యాయామం రికవరీ కోసం పనితీరు ph8, అలాగే అనేక స్వీటెనర్‌లు మరియు ఫ్లేవర్‌లతో నిండి ఉన్నాయి. ఈ పానీయాలు అద్భుతమైన రుచిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అతిగా తాగడం ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది: ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత, అధిక-హైడ్రేషన్ మరియు చాలా కేలరీలు.
శరీర కవచ పానీయాలు చనుబాలివ్వడంలో సహాయపడతాయా?
అవును, బాడీ ఆర్మర్ కొంతమంది తల్లులకు పాల సరఫరాను పెంచుతుంది. ... శరీర కవచ పానీయం రొమ్ము పాల ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇందులో హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని పదార్థాలు ఉన్నాయి. పానీయం నుండి అదనపు కేలరీలు పాలు సరఫరాలో కూడా సహాయపడవచ్చు.
శరీర కవచ పానీయం మిమ్మల్ని నిజంగా హైడ్రేట్ చేస్తుందా?
హెల్త్‌లైన్ ప్రకారం, స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ మీరు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది ఎక్కువ సమయం పని చేస్తున్నప్పుడు శరీరం కోల్పోయే ఎలక్ట్రోలైట్‌లను తిరిగి నింపడం ద్వారా.
శరీర కవచ పానీయం మిమ్మల్ని బరువు పెంచుతుందా?
స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు అనుచితంగా మీరు బరువు పెరగడానికి కారణం కావచ్చు, వాటిని సరిగ్గా ఉపయోగించడం సాధ్యం కాదు. స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ ఎక్కువగా తినే వ్యక్తులు నిజానికి సమాజంలో అత్యంత సన్నగా ఉండే వ్యక్తులలో ఉంటారు, ఎందుకంటే వారు ఎక్కువ వ్యాయామం చేస్తారు.
శరీర కవచం లైట్ పానీయాలు ఆరోగ్యకరమా?
BODYARMOR ఒక స్పోర్ట్స్ డ్రింక్ ఎలక్ట్రోలైట్స్, కొబ్బరి నీరు మరియు విటమిన్లతో ప్యాక్ చేయబడింది. ఇందులో సోడియం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు పొటాషియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు పరుగెత్తుతున్నా, పని చేస్తున్నా లేదా రోజంతా ఎలక్ట్రోలైట్‌లు అవసరమైనా, ఇది గొప్ప ఎంపిక.
కోబ్ బ్రయంట్ బాడీ ఆర్మర్‌ని కలిగి ఉన్నాడా?
2018లో, Coca Cola కంపెనీ Bodyarmor లో మైనారిటీ వాటాను కొనుగోలు చేసింది కంపెనీకి $2 బిలియన్ల విలువ కలిగిన ఒక ఒప్పందంలో, బ్రయంట్ యొక్క షేరు కనీసం $200 మిలియన్లకు చేరుకుంది.
నేను వ్యాయామానికి ముందు లేదా తర్వాత Bodyarmor త్రాగాలా?
నేను బోడియార్మోర్ ఎప్పుడు తాగాలి? BODYARMOR ఉత్పత్తుల పోర్ట్‌ఫోలియో అందిస్తుంది ముందు సుపీరియర్ హైడ్రేషన్, శారీరక శ్రమ సమయంలో మరియు తర్వాత లేదా ఎప్పుడైనా మీకు రోజంతా హైడ్రేషన్ అవసరం.
శరీర కవచం ఎందుకు మంచిది?
BODYARMOR ఒక ప్రీమియం స్పోర్ట్స్ డ్రింక్ ఉన్నతమైన ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తుంది. ఇది ఎలక్ట్రోలైట్స్, కొబ్బరి నీరు మరియు విటమిన్లతో నిండి ఉంటుంది మరియు సోడియం తక్కువగా మరియు పొటాషియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మైక్ రెపోల్ ద్వారా 2011లో రూపొందించబడింది, BODYARMOR సహజ రుచులు మరియు స్వీటెనర్‌లను కలిగి ఉంది మరియు కృత్రిమ మూలాల నుండి రంగులు లేవు.
శరీర కవచం నీటి కంటే హైడ్రేటింగ్‌గా ఉందా?
ఇది స్పోర్ట్స్ డ్రింక్, దీని వెబ్‌సైట్ అది ఒక అని పేర్కొంది ఆరోగ్యకరమైన ఆర్ద్రీకరణ ఎంపిక ఇతర స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్‌తో పోలిస్తే, ఎందుకంటే ఇందులో "ఎక్కువ ఎలక్ట్రోలైట్‌లు ఉన్నాయి, విటమిన్లు మరియు పొటాషియం ఎక్కువగా ఉంటుంది, సోడియం తక్కువగా ఉంటుంది, కొబ్బరి నీరు మరియు కృత్రిమంగా ఏమీ ఉండదు."
రోజూ ఎలక్ట్రోలైట్స్ తాగడం చెడ్డదా?
మీ ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలు చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా తక్కువగా ఉంటే, తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. రోజువారీ ఎలక్ట్రోలైట్ మరియు ద్రవ నష్టాలు చెమట మరియు ఇతర వ్యర్థ ఉత్పత్తుల ద్వారా సహజంగా సంభవిస్తాయి. అందువల్ల, ఖనిజాలు అధికంగా ఉండే ఆహారంతో వాటిని క్రమం తప్పకుండా నింపడం చాలా ముఖ్యం.
ప్రతిరోజూ పవరేడ్ తాగడం సురక్షితమేనా?
సున్నా కేలరీలతో కూడిన పవర్‌డేడ్ వంటి ఎనర్జీ డ్రింక్స్ వ్యాయామ సమయంలో చెమటలో కోల్పోయిన ఎలక్ట్రోలైట్‌లను తిరిగి నింపడానికి ఉపయోగపడతాయి. ఇతర ఎనర్జీ డ్రింక్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, ఇందులో గణనీయమైన మొత్తంలో చక్కెర మరియు కెఫిన్ ఉండదు. ఆరోగ్యకరమైన గుండెకు ప్రమాదమే కాకుండా, శక్తి పానీయాల అధిక వినియోగం కాలేయాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
బరువు తగ్గడానికి ఏ ఎనర్జీ డ్రింక్ మంచిది?
రెడ్‌బుల్ టోటల్ జీరో. రెడ్ బుల్ యొక్క సున్నా వెర్షన్ మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే చక్కెర మరియు కేలరీలు లేని ఎనర్జీ డ్రింక్ మంచి ఎంపిక. ఇది సున్నా చక్కెర మరియు జీరో కార్బోహైడ్రేట్‌లకు ప్రసిద్ధి చెందిన అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన శక్తి పానీయాలలో ఒకటి.
మీరు చాలా బాడీ ఆర్మర్ తాగవచ్చా?
మరియు వాస్తవానికి చిన్న సమాధానం 'అవును', సిద్ధాంతపరంగా సోడియంపై OD సాధ్యమవుతుంది (ఇది దాదాపు అన్ని పోషకాలతో ఉంటుంది). ఏది ఏమైనప్పటికీ, స్పోర్ట్స్ డ్రింక్ తాగడం ద్వారా అది ప్రమాదకరం లేదా హానికరం అనే స్థాయికి అతిగా చేయడం నిజంగా చాలా అసంభవం.
బరువు తగ్గడానికి ఏ పానీయం మంచిది?
ఉత్తమ బరువు తగ్గించే పానీయాలు
- నీటి.
- భోజనం భర్తీ వణుకుతుంది. "మీల్ రీప్లేస్‌మెంట్ షేక్స్, సమతుల్య ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో పాటు, ఏదైనా బరువు తగ్గించే నియమావళికి శక్తివంతమైన అదనంగా ఉపయోగపడుతుంది" అని రైట్ చెప్పారు. ...
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్. ...
- ద్రాక్షపండు రసం. ...
- కూరగాయల రసం. ...
- గ్రీన్ టీ. ...
- ప్రోటీన్ నీరు. ...
- బ్లాక్ టీ.
కోబ్ ఎంత శరీర కవచాన్ని కలిగి ఉన్నాడు?
అతను NBAలో ఆడుతున్నప్పుడు అతని అత్యంత లాభదాయకమైన పెట్టుబడి ఒకటి వచ్చింది. బ్రయంట్ స్పోర్ట్స్ డ్రింక్ కంపెనీ బాడీ ఆర్మర్‌కి బదులుగా $6 మిలియన్లు పెట్టాడు ఒక 10% ఈక్విటీ ESPN ప్రకారం, కంపెనీలో వాటా. బ్రాండ్‌కి ప్రతినిధి కూడా అయ్యాడు.
శరీర కవచంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉందా?
కానీ చాలా స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ చాలా చక్కెరను కలిగి ఉంటాయి. Bodyarmor యొక్క 16-ఔన్స్ కంటైనర్, ఉదాహరణకు, దీని ధర $2.70 140 కేలరీలు మరియు 36 గ్రాముల చక్కెర. 210 కేలరీలు మరియు 58 గ్రాముల చక్కెర కలిగిన 16.9 ఫ్లూయిడ్-ఔన్స్ బాటిల్ పెప్సీతో ఆ స్పోర్ట్ డ్రింక్‌ని సరిపోల్చండి.
శరీర కవచం కోక్ ఉత్పత్తినా?
బాడియార్మోర్ సూపర్ డ్రింక్ (BODYARMOR గా శైలీకరించబడింది) ఒక అమెరికన్ స్పోర్ట్స్ డ్రింక్ మరియు న్యూ యార్క్‌లోని క్వీన్స్‌లో ఉన్న కోకా-కోలా కంపెనీ పాక్షికంగా యాజమాన్యంలోని అనుబంధ సంస్థ. ... 2018 వేసవిలో, Coca-Cola కంపెనీ BodyArmorని దాని స్వంత Powerade బ్రాండ్ కంటే ప్రీమియం స్పోర్ట్స్ డ్రింక్‌గా ఉంచడానికి కంపెనీలో మైనారిటీ వాటాను కొనుగోలు చేసింది.
చనుబాలివ్వడం కోసం నేను ఏమి త్రాగగలను?
నీరు, సెమీ స్కిమ్డ్ పాలు లేదా తియ్యని పండ్ల రసాలు మంచి ఎంపికలు. మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు మరియు కొత్త బిడ్డతో జీవితాన్ని సర్దుబాటు చేస్తున్నప్పుడు మీ శక్తి స్థాయిలను కొనసాగించడంలో ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ మీకు సహాయపడతాయి.
చనుబాలివ్వడానికి ఏ పానీయాలు మంచివి?
ఉత్తమ చనుబాలివ్వడం టీలు
- సాంప్రదాయ ఔషధాలు తల్లి పాల టీ.
- పింక్ కొంగ చనుబాలివ్వడం మూలికా పుదీనా టీ.
- భూమి మామా మిల్క్‌మెయిడ్ టీ.
- అప్‌స్ప్రింగ్ మిల్క్ ఫ్లో చాయ్ టీ లట్టే.
- ఓట్ మామా చనుబాలివ్వడం టీ.
- మిల్క్‌మేకర్స్ లాక్టేషన్ టీ, బెర్రీ.
- మిల్క్‌ఫుల్ లాక్టేషన్ వోట్ బార్లు.
- బూబీ బార్లు.
చనుబాలివ్వడానికి ఏ పానీయాలు సహాయపడతాయి?
మీ రొమ్ము పాలు మరియు మానసిక స్థితి ప్రవహించేలా చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని రుచికరమైన ఎంపికలు ఉన్నాయి!
- నీటి. మేయో క్లినిక్ ప్రకారం, మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు సాధారణం కంటే ఎక్కువ నీరు త్రాగాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ...
- ఇన్ఫ్యూజ్డ్ వాటర్. ...
- సెల్ట్జర్. ...
- మూలికల టీ. ...
- బాదం పాలు. ...
- పండ్ల రసం. ...
- కూరగాయల రసం. ...
- బీరువా?