మీ మలం దిగువకు మునిగిపోయినప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి?
సాధారణంగా, మీ మలం టాయిలెట్ దిగువన మునిగిపోతుంది. ఇది దేని వలన అంటే మలం యొక్క కంటెంట్ సాధారణంగా నీటి కంటే దట్టంగా ఉంటుంది. పేగు ఇన్ఫెక్షన్ లేదా మీ డైట్‌లో మార్పులు చేయడం వల్ల మీ జీర్ణవ్యవస్థలో ఎక్కువ గ్యాస్‌ని ప్రవేశపెడతారు, అంటే అధిక ఫైబర్ లేదా అధిక కొవ్వు ఆహారం వంటివి మలాన్ని తేలేలా చేస్తాయి.
తేలియాడే బల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయా?
ఒక మలం తేలియాడే అవకాశం తక్కువ అది దట్టంగా ఉన్నప్పుడు. ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు, ముఖ్యంగా కరగని ఫైబర్, మలం తక్కువ సాంద్రత కలిగిస్తుంది. పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు వంటి ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగంగా ఉంటాయి, కాబట్టి ఫైబర్ వినియోగం కారణంగా తేలియాడే మలం నిజానికి మంచి ఆరోగ్యాన్ని సూచిస్తుంది.
ఏ ఆహారాలు ఫ్లోటింగ్ మలానికి కారణమవుతాయి?
మీరు తింటే ఒక అధిక ఫైబర్ ఆహారం చాలా కూరగాయలు మరియు పండ్లతో, మీరు తేలియాడే బల్లలను పొందవచ్చు ఎందుకంటే అధిక ఫైబర్ కలిగిన ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడం వల్ల జీర్ణక్రియ సమయంలో ఎక్కువ గాలి విడుదల అవుతుంది. ఇది గాలి లేదా వాయువు మలంలో చిక్కుకుపోయి, టాయిలెట్ బౌల్‌లో తేలుతుంది.
ఫ్లోటింగ్ పూప్ మరియు సింకింగ్ పూప్ మధ్య తేడా ఏమిటి?
కాబట్టి మీ మలం మునిగిపోకపోతే దాని అర్థం ఏమిటి? "మునిగిపోతున్న మలం కంటే తేలియాడే మలం తక్కువ సాంద్రతతో ఉంటుంది,” అని గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ నీల్ స్టోల్‌మాన్, M.D. వైద్యులు ఇది మలంలోని అధిక కొవ్వు వల్ల వచ్చిందని భావించేవారు, అయితే న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లోని ఒక అధ్యయనం వాస్తవానికి ఇది అదనపు గాలి అని సూచిస్తుంది.
బల్లలు, ఫ్లోట్ లేదా సింక్ భిన్నంగా ఉందా?
మీ మలం టాయిలెట్‌కి అంటుకుంటే చెడ్డదా?
టాయిలెట్ బౌల్ ప్రక్కకు అంటుకునే మలం లేదా ఫ్లష్ చేయడం కష్టం చాలా నూనె ఉనికిని సూచిస్తుంది. "చమురు తేలుతుంది, కాబట్టి మీరు దానిని నీటిలో చూస్తారు," రౌఫ్మాన్ చెప్పాడు.
మలం చిక్కుకున్నప్పుడు దాన్ని ఎలా బయటకు నెట్టాలి?
మల ప్రభావానికి అత్యంత సాధారణ చికిత్స ఒక ఎనిమా, ఇది మీ మలాన్ని మృదువుగా చేయడానికి మీ వైద్యుడు మీ పురీషనాళంలోకి చొప్పించే ప్రత్యేక ద్రవం. ఎనిమా తరచుగా మీకు ప్రేగు కదలికలను కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఎనిమా ద్వారా మృదువుగా చేసిన తర్వాత మీ స్వంతంగా మలం యొక్క ద్రవ్యరాశిని బయటకు నెట్టడం సాధ్యమవుతుంది.
మీకు ఉదరకుహర వ్యాధి ఉంటే మీ మలం ఎలా ఉంటుంది?
ప్రజలు తరచుగా విరేచనాలు నీటి మలం అని భావించినప్పటికీ, ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు కొన్నిసార్లు కేవలం కలిగి ఉంటారు సాధారణం కంటే కొంచెం వదులుగా ఉండే మలం - మరియు మరింత తరచుగా. సాధారణంగా, ఉదరకుహర వ్యాధికి సంబంధించిన అతిసారం తినడం తర్వాత సంభవిస్తుంది.
టైప్ 6 స్టూల్ అంటే ఏమిటి?
టైప్ 6 ఉంది ఒక మెత్తని మలం ఇది చిరిగిన అంచులతో మెత్తటి ముక్కలను కలిగి ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది, అయితే రకం 7 ఘన ముక్కలు లేకుండా పూర్తిగా ద్రవంగా ఉంటుంది. ఈ రకమైన బల్లలు ఒక వ్యక్తి విరేచనాలను అనుభవిస్తున్నట్లు సూచించవచ్చు, ఎందుకంటే బల్లలు వదులుగా ఉంటాయి.
ఒత్తిడి తేలియాడే బల్లలకు కారణమవుతుందా?
చాలా గాలి మింగడం, ఇది సాధారణంగా ఆందోళనతో ప్రేరేపించబడుతుంది, బల్లలు తేలడానికి కూడా కారణం కావచ్చు.
అనారోగ్యకరమైన మలం అంటే ఏమిటి?
అసాధారణ మలం యొక్క రకాలు
చాలా తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయడం (రోజుకు మూడు సార్లు కంటే ఎక్కువ) తరచుగా తగినంతగా విసర్జించకపోవడం (వారానికి మూడు సార్లు కంటే తక్కువ) pooping ఉన్నప్పుడు అధిక ఒత్తిడి. ఎరుపు, నలుపు, ఆకుపచ్చ, పసుపు లేదా తెలుపు రంగులో ఉండే మలం. జిడ్డు, కొవ్వు మలం.
మీ శరీరంలో ఎంత మలం ఉంది?
సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ (CDC) ప్రకారం U.S.లో సగటు పురుషుడి బరువు 195.7 పౌండ్లు మరియు సగటు స్త్రీ బరువు 168.5 పౌండ్లు. దీని అర్ధం సగటు బరువు ఉన్న మనిషి 1 పౌండ్ మలం ఉత్పత్తి చేస్తాడు మరియు సగటు బరువు ఉన్న స్త్రీ మీ పెద్ద ప్రేగులో ఉండే రోజుకు 14 ఔన్సుల మలం ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
పొడవాటి స్నానం చెయ్యడం అంటే ఏమిటి?
పెద్దప్రేగు లేదా పురీషనాళంలోని ద్రవ్యరాశి దాని గుండా వెళ్ళే మలం యొక్క పరిమాణాన్ని పరిమితం చేయడం వల్ల మలం సంకుచితం కావచ్చు. డయేరియాకు కారణమయ్యే పరిస్థితులు కూడా పెన్సిల్‌కు కారణం కావచ్చు సన్నని బల్లలు. పెర్సిస్టెంట్ పెన్సిల్ సన్నని మలం, ఇది ఘన లేదా వదులుగా ఉండవచ్చు, కొలొరెక్టల్ పాలిప్స్ లేదా క్యాన్సర్ లక్షణాలలో ఒకటి.
పొడవాటి పూప్స్ అంటే ఏమిటి?
టేకావే. విపరీతమైన పెద్ద విసర్జనలు చాలా పెద్ద భోజనం తినడం లేదా దాని ఫలితం కావచ్చు దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం అది మీ ప్రేగు అలవాట్లను మారుస్తుంది. మీరు మీ శారీరక శ్రమను పెంచడానికి మరియు ఫైబర్ మరియు నీటి తీసుకోవడం పెంచడానికి ప్రయత్నించినట్లయితే మరియు మీ మలం ఇప్పటికీ టాయిలెట్‌ని నింపినట్లయితే, మీ వైద్యునితో మాట్లాడవలసిన సమయం ఆసన్నమైంది.
లంపీ పూప్ అంటే ఏమిటి?
ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడిన దృఢమైన పూప్ ఇప్పటికీ ముద్దగా ఉంటుంది మలబద్ధకం యొక్క చిహ్నం. మలం పేగులలో ఎండిపోవడానికి చాలా సమయం గడిపింది, కానీ అది చిన్న ముక్కలుగా విడిపోయేంతగా ఎండిపోలేదు. ఇది సాధారణంగా పెద్దదిగా మరియు చాలా దృఢంగా ఉన్నందున ఈ రకమైన మలం తరచుగా ఎక్కువగా బాధిస్తుంది.
మీరు అకస్మాత్తుగా ఉదరకుహర వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయగలరా?
ఉదరకుహర వ్యాధి గ్లూటెన్ కలిగి ఉన్న ఆహారాలు లేదా మందులు తినడం ప్రారంభించిన తర్వాత ఏ వయస్సులోనైనా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఉదరకుహర వ్యాధి నిర్ధారణ వయస్సు తర్వాత, మరొక ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్‌ను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఎక్కువ. ఉదరకుహర వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి రెండు దశలు ఉన్నాయి: రక్త పరీక్ష మరియు ఎండోస్కోపీ.
ఉదరకుహర వ్యాధి యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలు ఏమిటి?
లక్షణాలు
- అతిసారం.
- అలసట.
- బరువు తగ్గడం.
- ఉబ్బరం మరియు గ్యాస్.
- పొత్తి కడుపు నొప్పి.
- వికారం మరియు వాంతులు.
- మలబద్ధకం.
మీరు ఉదరకుహర నొప్పిని ఎక్కడ అనుభవిస్తారు?
ఉదరకుహర వ్యాధి నష్టం కలిగిస్తుంది చిన్న ప్రేగు. రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడంలో సహాయపడే రక్తంలో నిర్దిష్ట గుర్తులు ఉన్నాయి. నాన్-సెలియాక్ గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీ వల్ల వికారం, వాంతులు, కడుపు నొప్పి, తలనొప్పి, విరేచనాలు, కీళ్ల నొప్పులు, అలసట మరియు "మెదడు పొగమంచు" వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి కొంచెం లేదా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు.
వేలితో మలాన్ని తీయడం సరికాదా?
మీ వేళ్లతో మలాన్ని తొలగించడం మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందే పద్ధతి. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించినప్పుడు ఇన్ఫెక్షన్ మరియు మల కన్నీళ్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఇది క్రమం తప్పకుండా వాడకూడదు లేదా మొదటి రిసార్ట్‌గా. మీరు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, సున్నితంగా ఉండటం మరియు శుభ్రమైన సామాగ్రిని ఉపయోగించడం ముఖ్యం.
మీరు పెద్ద కష్టమైన పూప్‌ను ఎలా బయటకు తీయాలి?
ప్రజలు తమ రోజువారీ దినచర్యకు సర్దుబాట్లు చేయడం ద్వారా పెద్ద, కష్టంగా ఉండే బల్లలకు చికిత్స చేయగలరు:
- ఎక్కువ పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు మరియు గింజలు తినడం ద్వారా ఫైబర్ తీసుకోవడం పెరుగుతుంది.
- నీటి తీసుకోవడం పెంచడం.
- ప్రాసెస్ చేయబడిన మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ వంటి తక్కువ ఫైబర్ ఆహారాలను నివారించడం.
- ఎక్కువ శారీరక శ్రమ చేయడం.
మీరు విసర్జించేటప్పుడు చాలా గట్టిగా తోస్తే ఏమి జరుగుతుంది?
గట్టి బల్లలు మరియు తక్కువ ప్రతిస్పందించే కండరాలు తరచుగా ప్రజలు వెళ్ళవలసి వచ్చినప్పుడు గట్టిగా నెట్టడానికి కారణమవుతాయి. ఇది పాయువు చుట్టూ ఉన్న సిరలు ఉబ్బి, హేమోరాయిడ్‌లకు దారి తీస్తుంది - ముఖ్యంగా అనారోగ్య సిరలు, పాయువు లోపల లేదా వెలుపల. అవి దురద, గాయం మరియు మలంలో మరియు తుడవడం సమయంలో రక్తం మరియు శ్లేష్మానికి దారితీయవచ్చు.
అందరి మలం కంపు కొడుతుందా?
చింతించకు. అందరి మలం కంపు కొడుతోంది. అవును, మిచెల్ ఒబామా కూడా.
మీరు మలం తింటే ఏమవుతుంది?
ఒక వ్యక్తి మలం తింటే ఏమవుతుంది? ఇల్లినాయిస్ పాయిజన్ సెంటర్ ప్రకారం, పూప్ తినడం "కనిష్టంగా విషపూరితం." అయినప్పటికీ, మలం సహజంగా ప్రేగులలో సాధారణంగా కనిపించే బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుంది. ఈ బాక్టీరియా మీ ప్రేగులలో ఉన్నప్పుడు మీకు హాని చేయనప్పటికీ, అవి మీ నోటిలోకి తీసుకోబడవు.
నా ప్రేగులు ఖాళీగా ఉన్నాయని నేను ఎలా తెలుసుకోవాలి?
ప్రేగు కదలిక బయటకు రావాలి మీరు తాగుతున్న ద్రవాలు లాగా కనిపిస్తాయి - పసుపు, కాంతి, ద్రవ మరియు స్పష్టమైన (మూత్రం వంటివి) అనేక కణాలు లేకుండా.
...
- ఎరుపు లేదా ఊదా ఏదైనా. ఈ ద్రవాలు పెద్దప్రేగులో రక్తంలా కనిపిస్తాయి.
- పాలు.
- కృత్రిమ క్రీమర్లు.
- పండ్లు లేదా కూరగాయల స్మూతీస్.
- జెలటిన్ (జెల్-O)
- మద్యం.
మలం ఎంత పెద్దదిగా ఉండాలి?
సగటు ప్రేగు కదలిక ఉండాలి నాలుగు మరియు ఎనిమిది అంగుళాల మధ్య పొడవు మరియు వేరుశెనగ వెన్న యొక్క స్థిరత్వం కలిగి ఉంటుంది. బ్రిస్టల్ స్టూల్ చార్ట్ (పైన చూడండి) మలం వర్గీకరించడానికి ఒక సులభ వైద్య సహాయం. 1-3 రకాలుగా ఉండే ఆకారం మలబద్ధకాన్ని సూచిస్తుంది, అయితే 6 లేదా 7 రకాలు విరేచనాలు అని అర్థం.