గొంతు నొప్పికి పాప్సికల్ మంచిదా?

పాప్సికిల్స్ లేదా సోర్బెట్ క్యాన్ వంటి ఘనీభవించిన ఆహారాన్ని తినడం గొంతు నొప్పి లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు గొంతు నొప్పి యొక్క నొప్పిని త్వరగా తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు ఈ ఘనీభవించిన ఆహారాలు చాలా మృదువుగా మరియు మింగడానికి సులభంగా ఉంటాయి.

గొంతు నొప్పికి ఎలాంటి పాప్సికల్ మంచిది?

ఇవి చల్లగా మరియు చల్లగా ఉంటాయి, ఇది గొంతు నొప్పికి చాలా గొప్ప అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. శాంతింపజేసే చమోమిలే, ఉబ్బిన అల్లం, తీపి తేనె మరియు టార్ట్ నిమ్మకాయలు తల జలుబుతో పోరాడుతున్నప్పుడు తీసుకోవడానికి క్లాసిక్ పదార్థాలు, మరియు వాటిని పాప్సికల్ రూపంలో కలపడం వల్ల గొంతులో గీతలు పడటమే కాదు, తినడానికి కూడా సరదాగా ఉంటాయి!

గొంతు నొప్పికి పాప్సికల్ ఎందుకు మంచిది?

ఐస్ పాప్స్ గొంతులోని నరాల చివరల ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది, తద్వారా నొప్పి సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. ఈ పద్ధతి ట్రాన్సియెంట్ రిసెప్టర్ పొటెన్షియల్ మెలాస్టిన్ 8 అనే రిసెప్టర్‌ను కూడా యాక్టివేట్ చేస్తుంది, దీని ఫలితంగా నొప్పి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

దగ్గుకు పాప్సికల్స్ మంచిదా?

పాప్సికల్స్. ఛాతీ జలుబుతో అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు సరిగ్గా హైడ్రేట్ గా ఉండడం వల్ల శ్లేష్మం సన్నగా ఉంటుంది మరియు రద్దీని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. సాధారణంగా పండ్లను త్రాగడం కంటే తినడం ఉత్తమం అయితే, పాప్సికల్స్ హైడ్రేట్ చేయడానికి భిన్నమైన మార్గంగా గొప్పది మరియు ముఖ్యంగా గొంతు మీద సులభంగా ఉంటాయి.

గొంతు నొప్పికి ఐస్ క్రీమ్ తినడం మంచిదా?

ఐస్ క్రీమ్ వంటి చల్లని ఆహారాలు గొంతు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

వేగంగా పని చేసే టాన్సిల్ రాళ్లకు 3 పవర్ ఫుల్ హోం రెమెడీస్! (టాన్సిలోలిత్స్)

రాత్రిపూట గొంతు నొప్పిని ఏది వేగంగా చంపుతుంది?

1. ఉప్పు నీరు. ఉప్పు నీరు మీకు తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందించకపోయినా, శ్లేష్మాన్ని వదులుతూ మరియు నొప్పిని తగ్గించేటప్పుడు బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి ఇది ఇప్పటికీ సమర్థవంతమైన నివారణ. 8 ఔన్సుల గోరువెచ్చని నీటిలో అర టీస్పూన్ ఉప్పు కలపండి మరియు పుక్కిలించండి.

గొంతు నొప్పితో నేను ఎలా నిద్రపోవాలి?

వంపులో పడుకోవడం మీరు సులభంగా ఊపిరి పీల్చుకోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు శ్లేష్మం క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మీ గొంతు వెనుక భాగంలో కారుతుంది మరియు చికాకు కలిగిస్తుంది. మీరు దిండ్లు ఉపయోగించడం ద్వారా లేదా మీ మంచం తలను పైకి లేపడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ఆసరా చేసుకోవచ్చు.

దగ్గును నయం చేయడానికి వేగవంతమైన మార్గం ఏమిటి?

ఇక్కడ, మేము ఈ 12 నివారణలను మరింత వివరంగా పరిశీలిస్తాము.

1. తేనె టీ. Pinterestలో భాగస్వామ్యం చేయండి దగ్గు కోసం ఒక ప్రసిద్ధ ఇంటి నివారణ తేనెను గోరువెచ్చని నీటిలో కలపడం. ...
2. అల్లం. అల్లం శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, పొడి లేదా ఆస్తమా దగ్గును తగ్గించవచ్చు. ...
3. ద్రవాలు. ...
4. ఆవిరి. ...
5. మార్ష్మల్లౌ రూట్. ...
6. ఉప్పునీరు పుక్కిలించు. ...
7. బ్రోమెలైన్. ...
8. థైమ్.

5 నిమిషాల్లో దగ్గును ఎలా వదిలించుకోవాలి?

దగ్గును నయం చేయడానికి మరియు ఉపశమనానికి 19 సహజ మరియు ఇంటి నివారణలు

1. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి: సన్నని శ్లేష్మం వరకు చాలా నీరు త్రాగండి.
2. ఆవిరిని పీల్చుకోండి: వేడి స్నానం చేయండి, లేదా నీటిని మరిగించి ఒక గిన్నెలో పోసి, గిన్నెకు ఎదురుగా (కనీసం 1 అడుగు దూరంలో ఉండండి), మీ తల వెనుక భాగంలో ఒక టవల్‌ను ఉంచి, గుడారాన్ని ఏర్పరుచుకుని పీల్చుకోండి. ...
3. శ్లేష్మం విప్పుటకు హ్యూమిడిఫైయర్ ఉపయోగించండి.

మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు పాప్సికల్స్ చెడ్డవా?

పాప్సికల్స్. ఛాతీ జలుబుతో అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు సరిగ్గా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం శ్లేష్మం సన్నగా ఉంచుతుంది మరియు రద్దీని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. సాధారణంగా పండ్లను త్రాగడం కంటే తినడం మంచిది, అయితే పాప్సికల్స్ హైడ్రేట్ చేయడానికి విభిన్న మార్గంగా ఉపయోగపడతాయి మరియు ముఖ్యంగా గొంతుపై సులభంగా ఉంటాయి.

గొంతు నొప్పిని తక్షణమే నయం చేసేది ఏమిటి?

వైద్యుల ప్రకారం, 16 ఉత్తమ గొంతు నివారణలు మీకు వేగంగా మెరుగవుతాయి

1. ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించండి-కాని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నుండి దూరంగా ఉండండి. ...
2. అదనపు చల్లని ద్రవాలు త్రాగాలి. ...
3. ఐస్ పాప్‌ని పీల్చుకోండి. ...
4. తేమతో పొడి గాలితో పోరాడండి. ...
5. ఆమ్ల ఆహారాలను వదిలివేయండి. ...
6. యాంటాసిడ్లు మింగండి. ...
7. హెర్బల్ టీలను సిప్ చేయండి. ...
8. తేనెతో మీ గొంతును పూయండి మరియు ఉపశమనం చేయండి.

గొంతు నొప్పికి చల్లని నీరు చెడ్డదా?

మీరు గొంతు నొప్పితో అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండడం వల్ల రద్దీ, సన్నని శ్లేష్మ స్రావాలను తగ్గించడం మరియు గొంతు తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, మీ గొంతు నొప్పి జ్వరంతో కూడి ఉంటే, మీరు నిర్జలీకరణం కావచ్చు కాబట్టి మీరు కోల్పోయిన ద్రవాలను తిరిగి నింపాలి. చల్లటి ఐస్ వాటర్ గొంతుకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, వేడి పానీయాలు చేయవచ్చు.

గొంతు నొప్పికి ఏ పానీయం సహాయపడుతుంది?

గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు:

• గోరువెచ్చని నీరు మరియు 1/2 నుండి 1 టీస్పూన్ ఉప్పు మిశ్రమంతో పుక్కిలించండి.
• తేనెతో కూడిన వేడి టీ, సూప్ పులుసు లేదా నిమ్మకాయతో కూడిన గోరువెచ్చని నీరు వంటి గొంతుకు ఉపశమనం కలిగించే వెచ్చని ద్రవాలను త్రాగండి. ...
• పాప్సికల్ లేదా ఐస్ క్రీం వంటి కోల్డ్ ట్రీట్ తినడం ద్వారా మీ గొంతును చల్లబరుస్తుంది.

గొంతు నొప్పికి వేడి లేదా చలి మంచిదా?

ద్రవాలు గొంతును తేమగా ఉంచుతాయి మరియు డీహైడ్రేషన్‌ను నివారిస్తాయి. కెఫీన్ మరియు ఆల్కహాల్ మానుకోండి, ఇది మిమ్మల్ని డీహైడ్రేట్ చేస్తుంది. ఓదార్పునిచ్చే ఆహారాలు మరియు పానీయాలను ప్రయత్నించండి. వెచ్చని ద్రవాలు - ఉడకబెట్టిన పులుసు, కెఫిన్ లేని టీ లేదా తేనెతో వెచ్చని నీరు - మరియు ఐస్ పాప్స్ వంటి చల్లని విందులు గొంతు నొప్పిని తగ్గించగలదు.

గొంతు నొప్పికి కారణమేమిటి?

గొంతు నొప్పి (ఫారింగైటిస్) యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం ఒక వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్, జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటివి. వైరస్ వల్ల వచ్చే గొంతు నొప్పి దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. స్ట్రెప్ థ్రోట్ (స్ట్రెప్టోకోకల్ ఇన్ఫెక్షన్), బాక్టీరియా వల్ల కలిగే తక్కువ సాధారణమైన గొంతు నొప్పి, సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స అవసరం.

దగ్గును ఏది చంపుతుంది?

దగ్గు నుండి బయటపడటానికి ఉత్తమమైన ఇంటి నివారణ నిమ్మ మరియు తేనెతో వేడి టీ తాగడం. దగ్గును ఆపడానికి ఇతర ఇంటి నివారణలు ఉప్పునీటిని పుక్కిలించడం లేదా థైమ్ తీసుకోవడం. మీ దగ్గు పొడిగా మరియు చికాకు లేదా అలెర్జీల కారణంగా ఉంటే, ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్ లేదా హ్యూమిడిఫైయర్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి.

దగ్గుతో నేను ఏ భంగిమలో పడుకోవాలి?

తడి దగ్గు కోసం చిట్కాలు

నిద్రపోతున్నాను మీ వెనుక లేదా మీ వైపు ఫ్లాట్ మీ గొంతులో శ్లేష్మం పేరుకుపోయేలా చేస్తుంది, ఇది దగ్గును ప్రేరేపిస్తుంది. దీన్ని నివారించడానికి, రెండు దిండ్లు పేర్చండి లేదా మీ తల మరియు మెడను కొద్దిగా పైకి లేపడానికి చీలికను ఉపయోగించండి. మీ తలను ఎక్కువగా పైకి లేపడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది మెడ నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది.

నేను దగ్గును ఎందుకు ఆపలేను?

వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు: సాధారణ జలుబు మరియు ఇన్‌ఫ్లుఎంజా వంటి ఇన్‌ఫెక్షన్లు నాన్‌స్టాప్ దగ్గుకు ఒక సాధారణ కారణం. దగ్గుతో పాటు ఇతర జలుబు లక్షణాలైన ముక్కు కారడం, లేదా ఫ్లూ లక్షణాలు, శరీర నొప్పులు వంటివి ఉంటాయి. బ్రోన్కైటిస్: తీవ్రమైన బ్రోన్కైటిస్ మరియు క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్ రెండూ ఎవరైనా నిరంతరం దగ్గుకు కారణమవుతాయి.

దగ్గు మరియు జలుబును నయం చేయడానికి వేగవంతమైన మార్గం ఏమిటి?

పని చేసే కోల్డ్ రెమెడీస్

1. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. నీరు, రసం, స్పష్టమైన ఉడకబెట్టిన పులుసు లేదా తేనెతో వెచ్చని నిమ్మకాయ నీరు రద్దీని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నిర్జలీకరణాన్ని నివారిస్తుంది. ...
2. విశ్రాంతి. మీ శరీరం నయం కావడానికి విశ్రాంతి అవసరం.
3. గొంతు నొప్పిని ఉపశమనం చేయండి. ...
4. stuffiness పోరాట. ...
5. నొప్పి నుండి ఉపశమనం. ...
6. వెచ్చని ద్రవాలను సిప్ చేయండి. ...
7. తేనె ప్రయత్నించండి. ...
8. గాలికి తేమను జోడించండి.

మీరు రాత్రిపూట దగ్గును ఎలా వదిలించుకోవాలి?

రాత్రి దగ్గును ఎలా ఆపాలి

1. మీ మంచం యొక్క తలని వంచండి. ...
2. హ్యూమిడిఫైయర్ ఉపయోగించండి. ...
3. తేనె ప్రయత్నించండి. ...
4. మీ GERDని పరిష్కరించండి. ...
5. మీ పడకగదిలో ఎయిర్ ఫిల్టర్లు మరియు అలెర్జీ-ప్రూఫ్ ఉపయోగించండి. ...
6. బొద్దింకలను నివారించండి. ...
7. సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం చికిత్స పొందండి. ...
8. విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు జలుబు కోసం డీకాంగెస్టెంట్లు తీసుకోండి.

రాత్రిపూట గొంతు నొప్పి ఎందుకు అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది?

గొంతులో అధిక శ్లేష్మం దురద, చికాకు మరియు నొప్పికి దారితీస్తుంది. ఒక వ్యక్తి పడుకున్నప్పుడు పోస్ట్‌నాసల్ డ్రిప్ సాధారణంగా పెరుగుతుంది. ఫలితంగా, గొంతు నొప్పి రాత్రి లేదా ఉదయం మొదటి విషయం తీవ్రమవుతుంది. కొన్ని అలెర్జీ కారకాలకు గురికావడం రాత్రి సమయంలో పోస్ట్‌నాసల్ డ్రిప్ మరియు గొంతు నొప్పి కూడా తీవ్రమవుతుంది.

మీరు గొంతు నొప్పిని ఎలా తిమ్మిరి చేస్తారు?

తెలివైన ఎంపికలు

1. నిమ్మకాయ లేదా కొన్ని వేడి సూప్‌తో వేడి టీని ప్రయత్నించండి.
2. లాజెంజ్‌లు లేదా హార్డ్ క్యాండీలతో మీ గొంతును తేమగా ఉంచండి.
3. గోరువెచ్చని ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించండి లేదా ఐస్ చిప్స్ ఉపయోగించండి.
4. చల్లని ద్రవాలు లేదా పాప్సికల్స్ నొప్పిని మృదువుగా చేస్తాయి. ...
5. గాలి చాలా పొడిగా ఉండకుండా ఉండటానికి, ముఖ్యంగా నిద్రిస్తున్నప్పుడు హ్యూమిడిఫైయర్ లేదా ఆవిరి కారకాన్ని ఉపయోగించండి.

ఇబుప్రోఫెన్ గొంతు నొప్పికి సహాయపడుతుందా?

గొంతు నొప్పికి చికిత్సలు

కింది చర్యలు తరచుగా గొంతు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి: ఇబుప్రోఫెన్ లేదా పారాసెటమాల్ తీసుకోండి - పారాసెటమాల్ పిల్లలకు మరియు ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకోలేని వ్యక్తులకు (16 ఏళ్లలోపు పిల్లలు ఎప్పుడూ ఆస్పిరిన్ తీసుకోకూడదని గమనించండి) చల్లటి లేదా వెచ్చని ద్రవాలు పుష్కలంగా త్రాగాలి మరియు చాలా వేడి పానీయాలకు దూరంగా ఉండాలి.