మీరు మీ హూప్‌తో స్నానం చేయవచ్చా?
మీరు షవర్‌లో మీ WHOOP పట్టీని ధరిస్తే: పట్టీని తీసివేయండి మరియు బ్యాండ్ మరియు సెన్సార్‌ను సబ్బు/నీటితో కడగాలి. ... సెన్సార్ అండర్‌బెల్లీని సబ్బుతో లేదా శుభ్రపరిచే వైప్‌లతో క్రమం తప్పకుండా (ఉదా: వారానికి 2-3 సార్లు) శుభ్రం చేయడం ద్వారా క్లీన్ సెన్సార్‌ను నిర్వహించండి. నీటితో పూర్తిగా కడిగి నిర్ధారించుకోండి.
హూప్ జలనిరోధితమా?
వాటర్‌ప్రూఫ్* 10 మీటర్ల వరకు
WHOOP మరియు మా బ్యాటరీ ప్యాక్ రెండూ వాటర్‌ప్రూఫ్‌గా ఉంటాయి* కాబట్టి మీరు షవర్, ఆవిరి స్నానాలు లేదా పాత్రలు కడుక్కున్నప్పుడు కూడా మీ 4.0ని వైర్‌లెస్‌గా ఛార్జ్ చేయవచ్చు.
హూప్ బ్యాటరీ తడిగా ఉంటే ఏమి జరుగుతుంది?
WHOOP బ్యాటరీ ప్యాక్ జలనిరోధితమైనది కాదు, మరియు అది తడిగా ఉంటే భర్తీ చేయాలి. అన్ని ఇతర సందర్భాల్లో: 1. బ్యాటరీ ప్యాక్‌ను ఛార్జర్‌కి ప్లగ్ చేసి, ఆపై ఛార్జర్‌ను USB అవుట్‌లెట్‌లోకి ప్లగ్ చేయండి, గ్రీన్ లైట్ ద్వారా సూచించబడిన బ్యాటరీ ప్యాక్ పూర్తి ఛార్జ్‌ని చేరుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.
మీరు రోజంతా హూప్ ధరిస్తారా?
సంక్షిప్త సమాధానంలో: అవును, మీరు నిద్ర మరియు కోలుకోవడానికి మాత్రమే మీ WHOOP ధరించవచ్చు. అయినప్పటికీ, WHOOP 24/7 ఉపయోగం కోసం రూపొందించబడింది కాబట్టి, మీ WHOOPని క్రమం తప్పకుండా ఆన్‌లో ఉంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది (వీలైతే).
హూప్ 3.0 - ఎ రన్నర్స్ ఫస్ట్ వీక్
మీరు ఎప్పుడైనా హూప్ తీసుకుంటారా?
హూప్ బ్యాండ్ అనేది మీరు మీ మణికట్టుపై ధరించే చాలా సులభమైన పట్టీ, తక్కువ ప్రొఫైల్‌ను కలిగి ఉండేలా రూపొందించబడింది. మీరు ఈ విషయంపై ఎలాంటి వాచ్ ఫేస్‌లు లేదా ఫ్యాన్సీ బటన్‌లను కనుగొనలేరు. ఇది జలనిరోధిత మరియు 5 రోజుల మంచి బ్యాటరీ జీవితాన్ని కలిగి ఉంది. ప్లస్ మీరు దానిని ఎప్పటికీ తీసివేయవలసిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే దీనికి అటాచ్ చేయదగిన బ్యాటరీ ప్యాక్ ఉంది, మీరు ఆన్ మరియు ఆఫ్ చేయవచ్చు.
హూప్ పొందడం విలువైనదేనా?
మీరు నిజంగా చేస్తున్న ఆహారం, నిద్ర, రికవరీ మరియు శిక్షణ మార్పులు ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయో మీరు అంచనా వేయాలనుకుంటే, WHOOP అనేది ఒక అద్భుతమైన మార్గం, ఎందుకంటే అవి మీపై ఎలా ప్రభావం చూపుతున్నాయో మీరు చూడగలరు. RHR, HRV, నిద్ర మరియు రికవరీ.
నా హూప్ ఎందుకు అంత వేగంగా చనిపోతుంది?
నా WHOOP స్ట్రాప్ బ్యాటరీ పూర్తిగా అయిపోతే నేను ఏమి చేయాలి? WHOOP స్ట్రాప్ పూర్తిగా బ్యాటరీ అయిపోతే, ఛార్జ్ చేయబడిన బ్యాటరీ ప్యాక్‌ని మీ పట్టీపైకి స్లయిడ్ చేయండి, మరియు పట్టీ తిరిగి ఆన్ అవుతుంది. పూర్తిగా ఛార్జ్ చేయబడిన బ్యాటరీ ప్యాక్ స్ట్రాప్‌ను దాని బ్యాటరీ లైఫ్‌లో 100% వరకు ఛార్జ్ చేస్తుంది.
నేను నా హూప్‌ను కోల్పోతే?
వారంటీ లేని రీప్లేస్‌మెంట్‌ని అభ్యర్థించడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా WHOOP సపోర్ట్‌ని సంప్రదించాలి [email protected], ఆ సమయంలో WHOOP మీకు రీప్లేస్‌మెంట్ స్ట్రాప్ కోసం ఇన్‌వాయిస్‌ను పంపుతుంది. ఒకసారి చెల్లించిన తర్వాత, WHOOP మీకు నిర్ధారణ ఇమెయిల్‌ను పంపుతుంది.
హూప్ 3.0 బ్యాటరీ ఎంతకాలం పనిచేస్తుంది?
WHOOP ప్రకారం, WHOOP స్ట్రాప్ 3.0 యొక్క బ్యాటరీ చివరి వరకు ఉండాలి సుమారు ఐదు రోజులు. WHOOP బ్యాటరీ లైఫ్ స్క్రీన్.
సభ్యత్వం లేకుండా హూప్ పని చేస్తుందా?
ఇది ఎంత? ఇతర ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌లతో పోలిస్తే హూప్ ప్రత్యేకమైనది, మీరు స్ట్రాప్ 3.0 మరియు యాప్‌ని ఉపయోగించడానికి సభ్యునిగా ఉండాలి. మీరు దీన్ని ఉపయోగించడానికి ఒక-పర్యాయ కొనుగోలు చేయలేరు.
చందా లేకుండా హూప్ పని చేస్తుందా?
బ్యాండ్‌ని ప్రయత్నించి, వారి పనితీరును విశ్లేషించాలనుకునే సాధారణ వ్యక్తులు $500 రుసుముతో అలా చేయవచ్చు. ... అలాగే, కంపెనీ ఇకపై హూప్ బ్యాండ్‌ను స్వతంత్ర ఉత్పత్తిగా విక్రయించడం లేదు, అంటే ఇప్పటి నుండి ధరించగలిగేలా మీ చేతులు (లేదా మణికట్టు) పొందాలంటే $30 నెలవారీ చందా రుసుము చెల్లించడమే ఏకైక మార్గం.
హూప్ దూరం పరిగెత్తగలరా?
ఒక GPS వాచ్: మీరు దూరాన్ని ట్రాక్ చేయవచ్చు హూప్ యాప్, పరికరంలో GPS మానిటర్ లేదు.
హూప్ బ్యాండ్ సమయం చెబుతుందా?
దీని ప్రధాన భాగంలో, హూప్ బ్యాండ్/ప్లాట్‌ఫారమ్ అనేది 24×7 మానిటరింగ్ చేసే ఆప్టికల్ హెచ్‌ఆర్ స్ట్రాప్ మరియు యాప్‌తో కలిపి, రెండు ప్రధాన అంశాలను కొలుస్తుంది: రికవరీ (మీ నిద్ర ద్వారా), మరియు లోడ్ (మీ వర్కౌట్‌లు/రోజువారీ కార్యాచరణ ద్వారా) . ఇది సమయాన్ని చూపదు, ఇది మీ దశలను ట్రాక్ చేయదు మరియు ఇది మీకు కాఫీని అందించదు.
నేను వేరొకరికి నా హూప్ ఇవ్వవచ్చా?
నువ్వు చేయగలవు join.whoop.comకి వెళ్లడం ద్వారా WHOOP స్ట్రాప్ & సభ్యత్వాన్ని బహుమతిగా కొనుగోలు చేయండి మరియు "బహుమతిగా కొనండి"ని ఎంచుకోవడం గమనిక: బహుమతి పొందిన మెంబర్‌షిప్‌లు పూర్తి ముందస్తుగా చెల్లించబడతాయని గమనించడం ముఖ్యం, అంటే బహుమతి గ్రహీత కొనుగోలు చేసిన సమయం ముగిసే వరకు సభ్యత్వం కోసం చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు.
నేను నా హూప్‌ను అమ్మవచ్చా?
మీ హూప్ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌ను విక్రయించడం సులభం మరియు ఉచితం
స్వప్ప మీ హూప్ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌ను ఆన్‌లైన్‌లో విక్రయించడానికి మరియు వేగంగా చెల్లించడానికి ఇది సురక్షితమైన మార్గం. ... Swappaలో విక్రయించడం ఎల్లప్పుడూ ఉచితం మరియు మీ డబ్బు కోసం ఎదురుచూడకుండా మీ హూప్ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ విక్రయించిన వెంటనే మీకు డబ్బు వస్తుంది!
6 నెలల తర్వాత హూప్ ఎంత?
నెలవారీ సభ్యత్వం (కనిష్టంగా 6 నెలలు): $30 మరియు పన్ను ప్రారంభించడానికి (6 నెలల సభ్యత్వం యొక్క మొదటి నెల వర్తిస్తుంది). మీకు మిగిలిన 5 నెలల పాటు ఆటోమేటిక్‌గా నెలకు $30 ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. మొత్తం పెట్టుబడి $180 మరియు పన్ను.
హూప్‌కి ఎల్లప్పుడూ బ్లూటూత్ అవసరమా?
WHOOP స్ట్రాప్ 3.0 స్ట్రాప్ నుండి మీ మొబైల్ ఫోన్‌కి డేటాను బదిలీ చేయడానికి బ్లూటూత్ లో ఎనర్జీ (BLE)ని ఉపయోగిస్తుంది. WHOOP యొక్క మునుపటి తరాల నుండి ముఖ్యమైన తేడా ఏమిటంటే WHOOP యాప్ డేటా బదిలీని కొనసాగించడానికి మరియు తాజాగా ఉండటానికి నేపథ్యంలో తెరవబడి ఉండాలి.
హూప్ పూర్తిగా ఛార్జ్ చేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
మీ WHOOP స్ట్రాప్ ఇప్పుడు ఛార్జ్ అవుతోంది! పూర్తి ఛార్జ్ పడుతుంది సుమారు 60-90 నిమిషాలు పూర్తిగా ఛార్జ్ చేయడానికి. మొబైల్ యాప్‌లోని ఓవర్‌వ్యూ స్క్రీన్‌లో బ్యాటరీ లైఫ్ పక్కన థండర్‌బోల్ట్ కనిపిస్తుందో లేదో తనిఖీ చేయడం ద్వారా యాప్‌లోని స్ట్రాప్‌ని మీ బ్యాటరీ ప్యాక్ ఛార్జ్ చేస్తుందో లేదో తనిఖీ చేయవచ్చు.
హూప్ ఛార్జ్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?
పట్టీ కోసం సంప్రదాయ బ్యాటరీ జీవితం నడుస్తుంది సుమారు 44 గంటలు హూప్ ప్రకారం పూర్తి ఛార్జ్‌పై, అంటే మీరు ప్రతిరోజూ దాదాపుగా ఛార్జ్ చేయాలి.
నా హూప్ స్ట్రెయిన్ ఎందుకు తక్కువగా ఉంది?
WHOOP హృదయ స్పందన మరియు వివిధ హృదయ స్పందన మండలాలలో గడిపిన సమయం ఆధారంగా ఒత్తిడిని కొలుస్తుంది. అందువల్ల, మీరు కనిష్ట రెప్‌లు మరియు విశ్రాంతి సమయాలతో (ఒలింపిక్ వెయిట్‌లిఫ్టింగ్ వంటివి) బలం-ఆధారిత వ్యాయామం చేస్తుంటే, మీకు తక్కువ ఒత్తిడి ఉంటుంది మీ హృదయ స్పందన ఎక్కువ కాలం పాటు పెరగకపోతే.
హూప్ స్లీప్ ఎంత ఖచ్చితమైనది?
వద్ద ఉన్న రెండింటిలో హూప్ మరింత ఖచ్చితమైనది గాఢ నిద్రను కొలిచేటప్పుడు పాలిసోమ్నోగ్రఫీకి 68% సారూప్యత మరియు REM నిద్ర కోసం 70%. అయితే నిద్ర ప్రారంభమైన తర్వాత మెలకువగా ఉన్న నిమిషాలను అంచనా వేయడానికి ఇది దాదాపు 51% మాత్రమే ఉంటుంది.
మీరు నిద్రపోతున్నారని హూప్‌కి ఎలా తెలుసు?
స్లీప్ ఆటో-డిటెక్షన్ ఎలా పని చేస్తుంది? WHOOP వ్యవస్థ మీ హృదయ స్పందన రేటు, హృదయ స్పందన వేరియబిలిటీ మరియు కార్యాచరణ నమూనాలలో మార్పుల కోసం చూస్తుంది (నిద్ర యొక్క సాధారణం) మీరు ఎప్పుడు పడుకుంటారో మరియు ఎప్పుడు మేల్కొంటారో నిర్ణయించడానికి.
మీరు ఆధిపత్య చేతిలో హూప్ ధరించవచ్చా?
మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము ఆధిపత్యం లేని చేతిపై సరైన బిగుతుతో (కానీ సౌకర్యవంతంగా) పట్టీని ధరించడం, మరియు మణికట్టు ఎముక పైన కనీసం రెండు వేళ్ల వెడల్పు, ఇది డేటా నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. తదుపరి సహాయం కోసం, దయచేసి support.whoop.com/hc/en-us/reque ద్వారా సభ్యత్వ సేవలను సంప్రదించండి….