ఆర్మ్ స్పాన్ - వికీపీడియా
వారి ఎత్తుకు దాదాపు సమానంగా ఉంటుంది. గణిత శాస్త్రజ్ఞులు ఆర్మ్ స్పాన్ టు హైట్ రేషియో ఒకటి నుండి ఒకటి: మీ ఆర్మ్ స్పాన్ ఒకసారి మీ ఎత్తులోకి వెళుతుంది.మీ రెక్కలు మీ ఎత్తు కంటే పొడవుగా ఉంటే దాని అర్థం ఏమిటి?
మీ రెక్కలు మీ ఎత్తు కంటే పొడవుగా ఉంటే మీరు ఇష్టపడతారు సానుకూల సూచికను కలిగి ఉంటాయి – 2 అంగుళాల పొడవు +2 ఏప్ ఇండెక్స్. మీ రెక్కల పొడవు మీ ఎత్తు కంటే తక్కువగా ఉంటే, మీకు ప్రతికూల సూచిక ఉంటుంది - 3 అంగుళాలు తక్కువగా ఉంటుంది -3 కోతి సూచిక.
మీ రెక్కలు మీ ఎత్తు కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చా?
ఆర్మ్ స్పాన్ ఎత్తు కంటే తక్కువగా ఉంటే కొండ్రోడిస్ట్రోఫీ ఎముక పెరుగుదలను పరిమితం చేస్తుంది. ఆయుధాల ప్రణాళిక ఎత్తు కంటే పొడవుగా ఉంటే, వెన్నెముక పెరుగుదలలో అసాధారణతలు సంభవించే అవకాశం ఉంది. ఎగువ దిగువ నిష్పత్తి సింఫిసిస్ ప్యూబిస్ ఎగువ నుండి నేల వరకు ఉంటుంది.
ఎత్తు తర్వాత రెక్కలు పెరుగుతాయా?
10,322 మంది ఆరోగ్యవంతమైన పిల్లలలో (4740 మంది పురుషులు మరియు 5582 మంది స్త్రీలు) ఎత్తు, కాలు పొడవు మరియు చేయి వ్యవధిని కొలుస్తారు. ... యుక్తవయస్సు తర్వాత, పొడవాటి మగ పిల్లలలో 17 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు చేయి పొడవు ఎత్తు కంటే వేగంగా పెరుగుతుంది, మరియు పొడవాటి పిల్లలకు ఎత్తు కంటే ఎక్కువ చేయి పొడవు ఉంటుంది, అయితే పొట్టి పిల్లలలో చేయి పొడవు ఎప్పుడూ ఎత్తును మించదు.
మీరు చేయి పొడవు ద్వారా ఎత్తును నిర్ణయించగలరా?
ఆర్మ్ స్పాన్ మరియు ఉల్నార్ పొడవు వంటి లింబ్ కొలతలను ఉపయోగించవచ్చు ఎత్తును అంచనా వేయడానికి. ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలలో, చేతి పొడవు (7–9) కొలవడం కంటే ఉల్నార్ కొలతను ఉపయోగించి ఎత్తును అంచనా వేయడం చాలా ఖచ్చితమైనదని మరియు పుట్టినప్పటి నుండి 19.5 సంవత్సరాల వరకు ఇప్పుడు సూచన విలువలు ఉన్నాయని తెలుసు.
రెక్కలు-ఎత్తు నిష్పత్తి
ఎత్తు యూనిట్ అంటే ఏమిటి?
ఒక ఎత్తు యూనిట్ abbr. U, (యూనిట్ కోసం లేదా ర్యాక్ యూనిట్ కోసం RU), సూచిస్తుంది ఎలక్ట్రానిక్స్ కోసం గృహాల యూనిట్. ఇది పరికరం యొక్క ఎత్తును వివరిస్తుంది, ఉదాహరణకు సర్వర్లు. ... 1U వాస్తవ ఎత్తు 1 ¾ అంగుళాలు లేదా 44.45 మిల్లీమీటర్లకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.
పురుషుల సగటు ఎత్తు ఎంత?
యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో పురుషుల సగటు ఎత్తు
సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) ప్రకారం, 20 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న అమెరికన్ పురుషుల సగటు వయస్సు సర్దుబాటు ఎత్తు 69.1 అంగుళాలు (175.4 సెంటీమీటర్లు). అది గురించి 5 అడుగుల 9 అంగుళాల ఎత్తు.
ఎత్తుకు ముందు చేతులు పెరుగుతాయా?
అస్థిపంజరం మొత్తం ఒకే సమయంలో పెరగడం ఆగదు; చేతులు మరియు కాళ్ళు మొదట ఆగిపోతాయి, అప్పుడు చేతులు మరియు కాళ్ళు, చివరి పెరుగుదల ప్రాంతం వెన్నెముక. ఒక పిల్లవాడు యుక్తవయస్సు వరకు వెళ్లి పెద్దల అభివృద్ధి దశకు చేరుకున్నప్పుడు ఎదుగుదల మందగిస్తుంది మరియు ఆగిపోతుంది.
మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల కంటే ముందు మీ చేతులు పెరుగుతాయా?
తర్వాత, చేతులు మరియు కాళ్లు పొడవుగా పెరుగుతాయి మరియు ఇక్కడ కూడా 'బయట-లో' నియమం వర్తిస్తుంది. షిన్ ఎముకలు తొడ ముందు పొడవుగా, మరియు పై చేయి ముందు ముంజేయి. చివరగా వెన్నెముక పెరుగుతుంది. అబ్బాయిలలో ఛాతీ మరియు భుజాలు విస్తరించడం మరియు బాలికలలో తుంటి మరియు పొత్తికడుపు వెడల్పు చేయడం చివరి విస్తరణ.
నేను ఎలా పొడుగుగా ఉండగలను?
నేను పొడవుగా మారడానికి ఏమి చేయాలి? తీసుకోవడం మిమ్మల్ని మీరు బాగా చూసుకుంటారు - బాగా తినడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం - ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు మీ శరీరం దాని సహజ సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం. ఎత్తు పెరగడానికి మ్యాజిక్ పిల్ లేదు. నిజానికి, మీ జన్యువులు మీరు ఎంత ఎత్తుగా ఉండాలనేది ప్రధాన నిర్ణయాధికారం.
మీరు మీ ఎత్తుకు చేరుకున్నారా?
వింగ్స్పాన్ సాధారణంగా ఎత్తు కంటే కొంచెం పొడవుగా ఉంటుంది, కానీ సాధారణంగా రీచ్ ఎత్తుకు చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది. బరువు పెరిగేకొద్దీ, ఎత్తు/చేరుకునే మధ్య వ్యత్యాసం కొద్దిగా పెరుగుతుందని గమనించండి.
నా స్టాండింగ్ రీచ్ ఎంత ఎత్తు?
మీ స్టాండింగ్ రీచ్‌ను కొలవడానికి, మీ వైపు గోడకు ఆనుకుని నిలబడండి మరియు గోడకు దగ్గరగా చేతితో మీకు వీలైనంత వరకు చేరుకోండి. మీ పాదాలు నేలపై ఫ్లాట్‌గా ఉండేలా చూసుకోండి (లేకపోతే మీరు మీ స్టాండింగ్ రీచ్‌ని తప్పుగా పెంచుకుంటున్నారు).
పొడవాటి చేతులు ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాయా?
ఇటీవల ఆస్ట్రేలియా మరియు హాంకాంగ్‌లలో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో ఈ విషయం వెల్లడైంది యువకులు, పొడవాటి మరియు పొడవాటి చేతులు కలిగిన మహిళలు అత్యంత ఆకర్షణీయంగా రేట్ చేయబడ్డారు- సాంస్కృతిక విభజనల అంతటా కూడా. ... పొడవాటి చేతులు కలిగి ఉన్న పొడవాటి స్త్రీలు జాబితాలో ఎక్కువగా ఉన్నారు. వాస్తవానికి తక్కువ BMI ఆకర్షణీయంగా రేట్ చేయబడింది, అలాగే మంచి హిప్-టు-వెస్ట్ రేషియో.
మీరు మార్ఫాన్‌లను కలిగి ఉండగలరా మరియు పొడవుగా ఉండలేదా?
పొడవాటి లేదా సన్నగా లేదా సమీప దృష్టి ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ వ్యాధి ఉండదు. మార్ఫాన్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా కలిసి సంభవించే చాలా నిర్దిష్ట లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు మరియు దీనిని నిర్ధారించేటప్పుడు వైద్యులు ఈ నమూనాను చూస్తారు.
70 అంగుళాల రీచ్ బాగుందా?
చాలా మందికి ఇది వారి ఎత్తుకు దగ్గరగా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను. 70 కంటే తక్కువ సాధారణ-పరిమాణపు మగవారికి తక్కువ దూరం.
ఆలస్యంగా వికసించేవి పొడవుగా పెరుగుతాయా?
గత కొన్నేళ్లుగా మీ ఎత్తులో పెద్దగా మార్పు రాలేదని పేర్కొన్నారు. ... మరోవైపు, "లేట్ బ్లూమర్స్" అయిన టీనేజ్ సాపేక్షంగా ఆలస్యమైన యుక్తవయస్సు సమయంలో వారు పెద్ద వృద్ధిని పొందే వరకు కనిష్ట ఎత్తు మార్పులను కలిగి ఉండవచ్చు.
పొడవాటి చేతులు అంటే మీ పొడుగునా?
చాలా మందికి, వారి చేయి పొడవు వారి ఎత్తుకు సమానంగా ఉంటుంది. గణిత శాస్త్రజ్ఞులు ఆర్మ్ స్పాన్ టు హైట్ రేషియో ఒకటి నుండి ఒకటి: మీ ఆర్మ్ స్పాన్ ఒకసారి మీ ఎత్తులోకి వెళుతుంది. ఇప్పుడు మరొక నిష్పత్తిని అన్వేషిద్దాం: మీ తొడ ఎముక పొడవు మీ ఎత్తుకు. తొడ ఎముక మీ తొడలో ఉన్న ఏకైక ఎముక.
షూ పరిమాణం ఎత్తును అంచనా వేస్తుందా?
సహసంబంధం. కాగా షూ పరిమాణం అంతిమ ఎత్తు యొక్క పేలవమైన అంచనా, రెండింటి మధ్య ఉన్న సంబంధం ఉంది. ... బాలికల ఫార్ములా ఎత్తు సెంటీమీటర్‌లలో 4.5 రెట్లు షూ పరిమాణంతో పాటు 140కి సమానం. మీ సమాధానాన్ని అంగుళాలుగా మార్చడానికి 2.54తో భాగించండి.
సోమాలియాలు పొడుగ్గా ఉన్నారా?
పురుషులు ఉన్నారు సాధారణంగా ఆరు అడుగుల ఎత్తు, మరియు అన్ని చాలా సాధారణ తెల్లని దంతాలు కలిగి ఉంటాయి. సోమాలిలు సాధారణంగా పొడవుగా మరియు బాగా తయారవుతారు, చాలా ముదురు మృదువైన చర్మంతో ఉంటారు; వారి లక్షణాలు గొప్ప తెలివితేటలు మరియు యానిమేషన్‌ను వ్యక్తీకరిస్తాయి మరియు సన్నటి పెదవులు మరియు ఆక్విలిన్ ముక్కులతో గ్రీసియన్ రకానికి చెందినవి; వారి జుట్టు పొడవుగా మరియు చాలా మందంగా ఉంటుంది.
6 అడుగుల ఎత్తు మంచిదేనా?
ఆరడుగులు ఇంకా మంచి ఎత్తు, ఇది ఇప్పటికీ గౌరవనీయమైన ఎత్తు, కానీ అది ఇకపై కమాండింగ్ ఉనికి కాదు. మంచి ఎత్తు, వివాదాస్పద సాధారణీకరణలో, మంచి పోషకాహారం మరియు ఒకప్పుడు అనుకూలంగా ఉండే జన్యువుల ఫలితం. ... UN దేశం యొక్క పోషకాహార ప్రమాణాల యొక్క ఒక ముఖ్యమైన కొలతగా ఎత్తును పరిగణిస్తుంది.
ఒక వ్యక్తికి ఆకర్షణీయమైన ఎత్తు ఏమిటి?
ఆత్మవిశ్వాసం కూడా ఒక ఆకర్షణీయమైన లక్షణం, కాబట్టి పొట్టిగా ఉన్న పురుషులు మరియు మహిళలు సమృద్ధిగా ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉంటారు, వారి చుట్టూ ఉన్నవారికి తరచుగా పొడవుగా కనిపిస్తారు. అదే అధ్యయనాలు కొంతమంది పురుషులు చాలా పొడవుగా ఉన్నారని కూడా కనుగొన్నారు. పురుషులకు అత్యంత ఆకర్షణీయమైన ఎత్తు పరిధి 5'11” మరియు 6'3” మధ్య.
ఎత్తు యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటి?
శిశువు లేదా పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించేటప్పుడు ఎత్తు మరియు బరువును ఖచ్చితంగా కొలవడం ముఖ్యం. ఎత్తు మరియు బరువు కొలతలు ఉపయోగించబడతాయి మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ లేదా BMIని లెక్కించడానికి, ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్య బరువు యొక్క కొలత. పిల్లల పెరుగుదలను ట్రాక్ చేసేటప్పుడు అవి కూడా ముఖ్యమైనవి.
నేను 1 వారంలో నా ఎత్తును ఎలా పెంచుకోగలను?
ఒక వారంలో ఎత్తును పెంచే మార్గాలు:
- ఎక్కువ నీరు త్రాగడం: మీ శరీర ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో నీరు కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది, అందుకే వైద్యులు వీలైనంత ఎక్కువ నీరు త్రాగాలని సూచిస్తున్నారు. ...
- తగినంత నిద్ర పొందండి:...
- యోగా మరియు ధ్యానం:...
- వ్యాయామం మరియు సాగదీయడం: ...
- సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి:...
- ప్రొటీన్లు తీసుకోవడం:...
- జింక్:...
- విటమిన్ డి: